Bulan
puasa adalah dimana kita menahan segala jenis hawa nafsu kita termasuk
makan dan minum. Hal ini tentunya akan sangat berpengaruh terhadap
kesehatan kulit kita karena jumlah asupan vitamin yang masuk sangatlah
kurang tidak seperti biasanya.
Berikut cara menjaga dan merawat kulit Anda di bulan puasa yang sedang berjalan :
Sebelum sahur pastikan Anda makan sahur yang bergizi dan pastikan ada buah – buahan mendampingkan sahur Anda.
Saat berbuka juga pastikan Anda memakan buah – buahan yang mengadung vitamin c, karena vitamin c dapat membantu menjaga daya tahan tubuh dan kesehatan kulit Anda.
Pastikan konsumsi buah – buahan yang mengadung air yang cukup banyak seperti semangka, blewah, pepaya, mangga, anggur dan buah yang mengandung air cukup banyak lainnya.
Selamat menjalankan ibadah puasa Anda dan selamat melakukan perawatan kulit dengan sehat dan cerdas. ejr
Berikut cara menjaga dan merawat kulit Anda di bulan puasa yang sedang berjalan :
Sebelum sahur pastikan Anda makan sahur yang bergizi dan pastikan ada buah – buahan mendampingkan sahur Anda.
Saat berbuka juga pastikan Anda memakan buah – buahan yang mengadung vitamin c, karena vitamin c dapat membantu menjaga daya tahan tubuh dan kesehatan kulit Anda.
Pastikan konsumsi buah – buahan yang mengadung air yang cukup banyak seperti semangka, blewah, pepaya, mangga, anggur dan buah yang mengandung air cukup banyak lainnya.
Selamat menjalankan ibadah puasa Anda dan selamat melakukan perawatan kulit dengan sehat dan cerdas. ejr
__________________
Perawatan Kulit | Bekas Luka | Menghilangkan Keloid
Perawatan Kulit | Bekas Luka | Menghilangkan Keloid
0 komentar:
Posting Komentar